„Erfolg hat drei Buchstaben. TUN“
-Johann Wolfgang von Goethe-
FRISCHE LUFT UND FITNESS - OUTDOOR TRAINING
Mit meinen Outdoor Workouts trainieren wir gemeinsam draußen und mit sehr viel Spaß. Steigere Deine Fitness und tue gleichzeitig etwas für Deine körperliche und seelische Gesundheit. Denn das Training in der Natur hat viele positive Nebenwirkungen. Du atmest frische und natürliche Luft ein, das Immunsystem wird angeregt und Du bekommst Deinen Kopf wieder frei. Der Sauerstoff und das Training draußen sorgen für eine gute Revitalisierung und mehr positive Energie. Wir stoßen gemeinsam Glückshormone aus und fühlen uns dadurch weniger gestresst.